«Мамин» массаж,ч.2

Ответить
Аватара пользователя
Desert Haze
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн июл 04, 2016 3:50 pm

«Мамин» массаж,ч.2

Сообщение Desert Haze » Пн июл 04, 2016 4:47 pm


-Далее кладём малыша на живот поперёк нашей коленки, чтобы головка малыша свисала (если положить на колени на спину, то малыш может не дать вам делать с ним какие-либо манипуляции). В таком положении нежно поглаживаем малыша.
Массаж делать каждый день, но за одно бодрствование можно не успеть потрогать, погладить всего малыша. Если малыш уснул – пусть спит. Можно позже продолжить. Но за день нужно успеть «пройти» все складки!
Массаж живота
-Массаж живота следует делать минут через 10-15 после еды. Раньше не стоит.
Разминать живот надо каждый день!
-Ребёнок у вас на руках, прижат спиной к вашему животу, рукой поддерживаем малыша под коленки. Задача – чтобы живот был тёплым и мягким. Теплую руку кладем на живот – согрели. Теперь потихоньку разминаем. Круговые движения вокруг пупочка по часовой стрелке. Это упражнение можно делать с первых дней жизни – помогает наладить работу кишечника.
После такого массажа ребёнок может покакать, вернее лучше какает. Поэтому лучше во время массажа поставить тазик или делать массаж над раковиной, потом сразу помыть малыша.
Массаж живота делаем как минимум 1 раз в день! Можно чаще.
«Мамина» гимнастика – это работа с суставами. Делается вместе с массажем.
-Погладили палец. Потом помяли сустав – покрутили его. Размяли стопу, потом покрутить её.
-Колени – согнуть/разогнуть.
-Тазобедренный сустав (ребёнок висит) – крутить (можно с первых дней).
-Скручивания позвоночника – с первых дней.
- Слегка покрутить голову, шею.
-Согнуть, покачать на спине.
Все эти упражнения (“мамина” гимнастика) – так называемая пассивная зарядка.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей